穆家寨拓展训练基地位于河南省焦作市修武县西村乡境内，占地面积600余亩，背靠青龙峡景区，东距5a级世界地质公园云台山风景区19公里，南距焦作市区中心9公里，基地苍松翠柏、果林环抱、美不胜收。一期工程总投资近5000万元，建筑面积13000平方米。是一处集拓展训练、休闲娱乐、户外运动、住宿、餐饮、会议接待于一体的多功能综合性基地。
（一）拓展培训区
1、场地项目：由毕业墙、信任背摔、徒步营救、模拟电网、有轨电车、盲目障碍、雷区取水、移花接木、硫酸池、丛林绳桥、脚吊环桥、场地吊桩、独木桥、消防组合、相互依存、梅花桩、合力秋千等几十种器材组成。
2、高空项目：由一大型高空组合架构成。上设小型攀岩墙、空中断桥、空中抓杠、巨人梯、空中浮桥、绳网等十多种项目。
3、水上项目：依托基地8000平方米水域。辅助人工瀑布、人造沙滩等设施、可开展与拓展相关的水上项目。
4、野外项目：本基地四面环山，峰峦叠嶂，沟壑纵横，是开展野营，溯溪，丛林穿越，定向越野、定向寻宝、徒步攀登等项目的天然场所。
（二）极限体验区
1、攀岩：墙体由高12米、宽18米的方钢焊接而成，攀岩板面采用目前最先进的玻璃钢复合材料，分8个攀道，五种不同难度。如有比赛需要可随时调整。
2、高空滑索。高差约40米，长160米。
3、桥降。
4、真人cs对战。
（三）学员公寓
基地设专供拓展训练学员住宿就餐的大型公寓，内设可容纳120人入住（6—10人间）普通客房和相应配套的学员餐厅，男女公共洗漱间和卫生间。
（四）三星级度假酒店
主要由两排别墅式连体建筑组成，设有100多间豪华标准客房，可一次接待住宿200人左右。会议设施有大、中、小会议室，采用先进的声、像、光专业设备，可满足几十至四百人不等的各类型会议接待需求。
餐厅设有豪华包房及大型宴会厅，可供500人同时就餐，菜品以高山绿色蔬菜、山野动植物、农家特产为原料，开发生态健康美食，逐步形成穆家寨特色饮食文化。